Przejdź do treści
Strona główna » #MoveMeJoga » #MoveMeJoga – Odc. 06 – Joga na menstruację

#MoveMeJoga – Odc. 06 – Joga na menstruację

Pogadajmy o okresie! A konkretnie o tym, co możemy zrobić na macie, żeby było nam trochę łatwiej. W dzisiejszej praktyce podpowiemy jak dopasować asany do flow, żeby sobie nie zaszkodzić.

Będziesz dzisiaj potrzebować:

  • wałka i/lub sterty poduszek
  • kostek do jogi

Mój strój sportowy plus size to w tym odcinku:

  • biustonosz sportowy Delta Pad, marki Anita – TUTAJ znajdziesz jego recenzję
  • leginsy z bonprix

Więcej filmów #MoveMeJoga czeka na YT i TUTAJ!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.